Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2022
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74,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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3183 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten, Schlafen - 3 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Duschen - 20 Minuten, Sitzen - 15 Stunden und 45 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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DanielCardenasM's Gewichtsverlauf
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