Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2022
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53,1 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 51,41g | Eiw: 82,68g | Kohlh: 133,99g.
Frühstück: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar, Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate. Mittagessen: Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Apples. Abendessen: Post Grape-Nuts Flakes Cereal, Cabbage, Kraft Light Mayonnaise, Baked or Broiled Trout, Meijer Traditional Trail Mix. Snacks/Sonstiges: 1% Fat Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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