dornfelder09's Notizen, 28 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2022
79,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2022:
882 kcal Fett: 35,05g | Eiw: 47,40g | Kohlh: 87,40g.   Frühstück: Aldi Esrom, Dulano Hähnchen-Mortadella, Aldi Volles Korn Dunkel. Mittagessen: Milsani Schoko Trifft Sahne , REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln , Hawesta Brathering nach Hausfrauenart. mehr...
45 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche

21 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Supi, weiter so 👍 
27 Okt 22 vom Mitglied: wuschel_75

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


dornfelder09's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.