Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
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133,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 29,45g | Eiw: 73,81g | Kohlh: 232,74g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Apfel. Mittagessen: Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Basmati-Reis, Wingert Hühnerfrikassee. Abendessen: Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Indonesia Bihunsuppe. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei, Kamps Graubrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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golfdriver911's Gewichtsverlauf
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