Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
59,4 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2022:
893 kcal Fett: 32,90g | Eiw: 40,20g | Kohlh: 100,90g.   Frühstück: Alpenmark Maasdamer, Lidl Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Edeka Lebkuchenherzen, Ökoland Gemüsesuppe Mit Huhn , Lidl Mehrkornbrötchen. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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