IckebinsDrea's Notizen, 27 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
57,7 kg Bisher verloren: 16,3 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2022:
1475 kcal Fett: 58,94g | Eiw: 87,95g | Kohlh: 162,24g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Weißkohleintopf, Kohlrabi, Salamio Mini-Salamis. Abendessen: Penny Markt Pizza Salami, Iglo Schlemmerfilet Italiano mit Tomate-Mozzarella, Zitronenkuchen. Snacks/Sonstiges: Birnen. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche

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IckebinsDrea's Gewichtsverlauf


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