Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
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86,8 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 69,79g | Eiw: 53,40g | Kohlh: 158,22g.
Frühstück: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Leinsamen, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett. Mittagessen: Kaki, Birnen, Little Lunch Kürbissuppe. Abendessen: Lindt Lindor Kugeln, Dr. Oetker Kuchenkugeln, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Brot, Bauer's Jagdwurst, Cucina Pasta Filata Käse . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Shiva1705's Gewichtsverlauf
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