Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2014
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63,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 58,76g | Eiw: 50,77g | Kohlh: 59,58g.
Frühstück: Salami, Lindenhof Gouda, Ditsch Laugencroissant, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Tomatenmark, Joghurt 0,1%, Edeka Feldsalat, Hühnerkeule Fleisch und Haut. Snacks/Sonstiges: Bäcker Bachmeier Quarkbällchen. mehr...
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1849 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Einkaufen - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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JennyRiedel's Gewichtsverlauf
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