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#Guten Morgen ihr Lieben 🥰❤️ #Gestern im ETB geblieben ✅ #Weiter so 💪🏻 #Richtige Richtung 🙋🏼♀️ #Schönen Tag euch 🥰💕
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69,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 61,40g | Eiw: 72,42g | Kohlh: 152,52g.
Frühstück: Hähnchenbrustfilet, Hartgekochtes Ei, Petrella Peppasweet, Senf, Leerdammer Original Mild-Nussig, Espresso, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Mittagessen: Pink Lady Äpfel, Ja! Würfelzucker, Espresso, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Abendessen: Gut & Günstig Steinofen Pizza Thunfisch . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Blondinachen's Gewichtsverlauf
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