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59,6 kg ETB 1450 kcal Differenz 600 🙄
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59,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 79,59g | Eiw: 60,36g | Kohlh: 171,28g.
Mittagessen: Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Edeka Antipasti Grüne & Schwarze Oliven, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Dinkelbrot. Abendessen: Abraham Sportler Schinken, Harry Dinkel Toastbrötchen, Wiesenhof Geflügel Hof-Frühstück, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Ponnath Delikatess Prosciutto Cotto, Edeka Antipasti Grüne & Schwarze Oliven. Snacks/Sonstiges: Anona Hexenbecher Schoko Vanille, Bahlsen Kuchen Snack Schoko , Bifi Salami , Edeka Apfel Red Chief, Share Schoko Cranberry. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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