Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2014
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70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 17,78g | Eiw: 76,22g | Kohlh: 87,57g.
Frühstück: Trawlic Wildlachsfilet, Gekochtes Ei, Grapefruit (Pink und Rot), Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Backfactory Kürbiskernbrötchen, Butter, Marmelade, Aldi Magerquark. Mittagessen: Trawlic Wildlachsfilet. Snacks/Sonstiges: Birnen. mehr...
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1982 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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isalou123's Gewichtsverlauf
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