Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
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81 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2741 kcal
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Fett: 92,62g | Eiw: 231,19g | Kohlh: 216,89g.
Frühstück: Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild 1,5% Fett, Eiweißbrot Backmischung, Billie Green Vegane Salami Klassik. Mittagessen: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Frikadellen, Texas Bohnen, Basmati- & Wildreis. Abendessen: Aldi Protein Wrap. Snacks/Sonstiges: Got7 I am a Tasty 50% Protein Bar, Fruity Whey Isolate Fruity Whey, Seeberger Mandeln. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
25 Okt 22 vom Mitglied: DieJill
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Guten Morgen Viktor und guten Morgen Jill🤗🤗
25 Okt 22 vom Mitglied: farina1902
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Morgen Jill,morgen Kerstin😁😁. Schōnen Tag euch
25 Okt 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Guten Morgen ☕️ ☕️ ☕️
Schönen Tag 🍂🍁🌞
25 Okt 22 vom Mitglied: wuschel_75
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25 Okt 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Abend zusammen 😇 Und gute Nacht 😂
25 Okt 22 vom Mitglied: DieJill
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🍯 Viktor🍯's Gewichtsverlauf
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