Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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113,4 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 25,08g | Eiw: 24,66g | Kohlh: 86,55g.
Frühstück: dinkel drink natur, espresso, dinkel drink natur, espresso, dinkel drink natur, espresso. Mittagessen: REWE Bio Tagliatelle mit Blattspinat und Grünkern. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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phoenixpony's Gewichtsverlauf
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