|
So jetzt nochmal diszipliniert tracken und mehr Sport machen. Kam in der letzten Zeit zu kurz. In 31 Tagen geht es mit dem Schiff in die Karibik. Die Vorfreude ist riesig.
|
58,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 35,18g | Eiw: 91,35g | Kohlh: 106,05g.
Frühstück: Gut & Günstig Duo Schoko-Creme, Frischkäse, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Mittagessen: La Finesse Rinderroulade. Abendessen: Ei, Milbona Skyr Pur, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Power System Whey Protein 80 Erdbeer. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fitnessmaus483's Gewichtsverlauf
|