Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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69,4 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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219 kcal
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Fett: 2,73g | Eiw: 12,86g | Kohlh: 36,40g.
Frühstück: Valencia Orange (Valensina) Valencia Orangenmarmelade (Jan.21), Hofmaier Kasseler, Normaler Kaffee, K-Classic Frischkäse Light, Harry Sammy's Vollkorn Super Sandwich. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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