Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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59,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 72,19g | Eiw: 89,45g | Kohlh: 130,06g.
Mittagessen: Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Schwarze Oliven, Grüne Oliven, Edeka Südtiroler Bauernbraten, Gekochtes Ei, Metten Geflügel Salami, Harry Dinkel Toastbrötchen. Abendessen: Metten Geflügel Salami, Gekochtes Ei, Grüne Oliven, Schwarze Oliven, Edeka Südtiroler Bauernbraten, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Wiesenhof Geflügel Hof-Frühstück, Harry Protein Toastbrötchen 20. Snacks/Sonstiges: Red Delicious Äpfel, REWE Birne Conference, Krüger Schoko Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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