Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
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62,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 52,64g | Eiw: 46,16g | Kohlh: 180,02g.
Frühstück: Grotemeyer's Konditorei Erdbeer-Sahne-Torte, Edeka Bio Dinkelbrot. Mittagessen: Brunnthaler Johannisbeerschorle , Wagner Steinofen Pizza Mozzarella. Abendessen: Der Beck Krapfen (Mit Hiffenmark) . mehr...
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1615 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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chicaenchanclas's Gewichtsverlauf
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