Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
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57,2 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2098 kcal
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Fett: 88,33g | Eiw: 198,62g | Kohlh: 112,10g.
Frühstück: Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet ohne Salz, Milbona Sanebel Dänischer Schnittkäse, Brothers Brothers Eiweißbrot, Vivera Veganer Lachs, Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Brothers Brothers Eiweißbrot, Arla Skyr Natur, More Nutrition Moremelade Orange-Ananas, Ei. Mittagessen: More Nutrition Moremelade Aprikose-Karotte, More Nutrition Light Moremelade Schwarze Johannisbeere, Brothers Brothers Eiweißbrot, Exotic Food Sriracha Scharfe Chilisauce, Garden Gourmet Sensational Filet-Stückchen Asian Style, Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art, Salakis Feta Light, Greenlegend Vegane Salami. Abendessen: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Got7 Protein Bar White Chocolate Crispy, Mandeln, Brothers Brothers Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Wehle Collagen, Koro Drogerie Macadamiamus, Apfelmus ungesüßt, Clean Foods Raw Pancake, ESN Isoclear Whey Isolate Green Apple. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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