Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
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102,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 54,22g | Eiw: 103,67g | Kohlh: 135,70g.
Frühstück: Milch 1,5%, IronMaxx 100% Whey Protein. Mittagessen: Avocado, Iglo Filegro Roggen-Knusper Panade. Abendessen: Heidelbeeren, More Nutrition Chunky Flavour Creamy Peach, Milbona Körniger Frischkäse 0,8%, Emmi Caffè Latte Macchiato, Banane. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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Lana12082016's Gewichtsverlauf
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