Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2014
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103,5 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1434 kcal
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Fett: 88,10g | Eiw: 89,85g | Kohlh: 67,30g.
Frühstück: Alpenmark Kasländer Leicht, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Mittagessen: Nudelauflauf. Abendessen: Tomaten, Gut & Günstig Schinken Bockwurst, Aldi Kochschinken, Aldi Eiweißbrot (35g). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Magnolie 77's Gewichtsverlauf
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