Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
|
82,3 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2085 kcal
|
Fett: 120,71g | Eiw: 109,66g | Kohlh: 132,39g.
Frühstück: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. Mittagessen: Penny Markt Gouda Gerieben , Grüne Erbsen (Gefroren), Milbona Schlagsahne, REWE Passierte Tomaten, Edeka Hackfleisch Gemischt, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Nutella Nutella, Popp Bunter Rohkostsalat mit Karotten & Paprika, Eisbergsalat, Putenbrust Fleisch, REWE American Dressing. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diana 1977's Gewichtsverlauf
|