Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
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92,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 37,49g | Eiw: 74,75g | Kohlh: 204,16g.
Frühstück: Asia Spezialitäten 12 Sushi, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Scampi, Gemüsepfanne. Abendessen: Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Mexikanischer Reis, Äpfel, Asia Spezialitäten 12 Sushi. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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rk1040N's Gewichtsverlauf
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