Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2014
50 kg Bisher verloren: 17,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2014:
1317 kcal Fett: 31,03g | Eiw: 45,05g | Kohlh: 210,20g.   Frühstück: Pflaumensaft. Mittagessen: Aldi Laugenzopf mit Käse Überbacken. Abendessen: McDonald's Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Schwip Schwap Ohne Zucker, Gummibärchen. mehr...
1218 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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