Hält sich grad hartnäckig... 🙄
65,9 kg Bisher verloren: 12,6 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2022:
2772 kcal Fett: 147,98g | Eiw: 163,81g | Kohlh: 177,50g.   Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Kölln Glutenfreie Haferflocken , Milbona High Protein Pudding Vanille. Mittagessen: Aldi Pfannenkäse. Abendessen: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Thermomix Orientalisches Ofengemüse, Vom Land Potato-Wedges. Snacks/Sonstiges: American Chocolate Cookies. mehr...
1918 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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