Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
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82,7 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1841 kcal
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Fett: 117,05g | Eiw: 98,86g | Kohlh: 98,67g.
Frühstück: Maryland Snack Nüsse Pur, Marten Salami Sticks. Mittagessen: Las Cuarenta Serrano Schinken, Dinkelbrötchen, Milfina Butter, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Alnatura Gold Leinsamen, Himbeeren. Abendessen: Penny Markt Gouda Gerieben , Sauce Bearnaise, Aldi Kochschinken, Gekochter Rosenkohl. Snacks/Sonstiges: Milka Schokolade, Ja! Feine Salzstangen (25g). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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