Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
106,4 kg Bisher verloren: 33 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2022:
1024 kcal Fett: 68,09g | Eiw: 37,36g | Kohlh: 67,99g.   Frühstück: Kirschmarmelade, Milsani Deutsche Markenbutter, Junger Gouda, Gut Ponholz Cervelatwurst, Rührei, Weizenbrötchen, Mortadella. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Ab morgen tauche ich unter, dann bin ich "auf Kur"! 😉 
12 Okt 22 vom Mitglied: AsketHH
Gute Reise ☺️ bin gespannt wie es dir weiterhin ergeht! 
12 Okt 22 vom Mitglied: Kimbo Jones
Gute Reise, lass es dir gut gehen. 
12 Okt 22 vom Mitglied: DFens78
Nein nein!! So geht's nicht weiter! 🤨 Ich komme mit und bringe meine Küchenwaage!! 🤨🤨 Und Klimmzugstange!! Und Mausboxerhandschuhe!🤨🤨🥊🥊 😂😂😂😂😂😂😂😂😂 Gute Reise Asketh 👋🏻 
12 Okt 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Danke Euch! 🤗 
12 Okt 22 vom Mitglied: AsketHH
Wie schmeckt das Tapas? 🙋‍♀️ 
14 Okt 22 vom Mitglied: Kimbo Jones

     
 

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