Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
|
65,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 79,91g | Eiw: 54,90g | Kohlh: 135,16g.
Frühstück: Feinkost Reich Anchovis Creme, Feinkost Reich Sardellenpaste, Feinkost Reich Caviarcreme mit Dill, Schlagsahne, Kaffee, Apfel, Ja! Käseaufschnitt Leicht , Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Ja! Delikatess Lachsschinken, Gut & Günstig Geflügel Salami, Ja! Streichgut , Gutes aus der Bäckerei Weizen Mildes, Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Radieschen, Hartgekochtes Ei. Mittagessen: Fresh Company Salami Gouda, Apfelsinen, Apfel, Birnen. Abendessen: Omelett oder Rührei, Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee, Ja! Kräuterbutter Baguette. Snacks/Sonstiges: Sondey Firone Waffelmischung. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angiemause's Gewichtsverlauf
|