Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2014
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64,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 12,58g | Eiw: 24,31g | Kohlh: 165,38g.
Frühstück: Äpfel, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Laugenbrötchen, Laugenbrötchen, Käsebrezel. Abendessen: Bofrost Butterkuchen. mehr...
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2116 kcal
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Bewegung:
Stehen - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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JennyRiedel's Gewichtsverlauf
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