Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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150,2 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 39,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 59,78g | Eiw: 76,68g | Kohlh: 207,49g.
Frühstück: Landbäckerei Roggenmischbrot, Meggle Joghurtbutter, Zentis Pflaumenmus. Mittagessen: Landbäckerei Roggenmischbrot, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Edeka Geflügelsalami, Einback, Meister Stück Fleischwurst. Snacks/Sonstiges: Wintertraum Gewürz Spekulatius , Ehrmann Grand Dessert Double Coffee. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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herbstfrau's Gewichtsverlauf
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