|
mal wieder seit 2Jahren krank, 2 Wochen Ttainingspause und Boom....
|
88,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2867 kcal
|
Fett: 177,27g | Eiw: 142,38g | Kohlh: 159,87g.
Frühstück: Ja! Fleischwurst, Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Bürger Knöpfle. Mittagessen: Atlas Handmade Protein Bar Apple Crumble. Abendessen: Mühlenhof Wiener Würstchen, Rapsöl, Schwarzwälder Schinken, Pesto, Lidl Laugenbrötchen, Lidl Hackfleisch Gemischt. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
11 Okt 22 vom Mitglied: ines-h
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amainclusive's Gewichtsverlauf
|