Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
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76 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 57,99g | Eiw: 41,28g | Kohlh: 161,79g.
Mittagessen: Zwiebeln, Süßkartoffel, Alnatura Rote Linsen, Kokosmilch, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Eisbergsalat, Zwiebeln, Tomaten, Thomy Remoulade, Iglo Fischstäbchen, Burgerbrötchen. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Clementinen. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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