Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
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82,7 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2583 kcal
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Fett: 137,80g | Eiw: 122,22g | Kohlh: 198,74g.
Frühstück: Marten Salami Sticks, Maryland Snack Nüsse Pur. Mittagessen: Nutella Nutella, Iglo Rotkraut mit Apfel, Schuhbecks Rinderschmorbraten in Kräftiger Sauce mit Kartoffel-Gemüsepüree, Pfanni Rohe Klöße. Abendessen: Aldi Bio Rote Beete in Scheiben , Möhren, Bofrost Cordon Bleu Vom Schwein. Snacks/Sonstiges: Ja! Feine Salzstangen (25g). mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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