Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
|
80,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2963 kcal
|
Fett: 125,84g | Eiw: 267,10g | Kohlh: 147,86g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Eiweißbrot Backmischung, Gekochtes Eiweiß, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer. Mittagessen: Aldi Protein Wrap, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack, Spiegelei. Abendessen: Aldi Protein Wrap, Eiweißbrot Backmischung, Salakis Feta Light. Snacks/Sonstiges: Fruity Whey Isolate Fruity Whey, Seeberger Mandeln. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
1 bis 20 von 21
 Kommentare
07 Okt 22 vom Mitglied: Schaka679
|
07 Okt 22 vom Mitglied: hoogan
|
Guten Morgen ihr zwei✌️✌️,alles gut bei euch? Hoogan schon lang nicht gesehen!!
07 Okt 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
|
07 Okt 22 vom Mitglied: farina1902
|
07 Okt 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
|
Schönen guten Morgen Viktor und alle zusammen 🤗☀️😍
07 Okt 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Morgen Herta💪,heute wird natūrlich Sport gemacht💪💪. Wūnsche dir ein schōnen Tag😉
07 Okt 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
|
Vicky,schōnen Tag zurück ✌️💪🤗,wie geht es dir ,alles gut? Training essen alles im grūnen Bereich?
07 Okt 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
|
Coach, danke für Nachfrage, ja, versuche mein Bestes💪🏻, soweit es geht. Alles gut.
Und bei Dir?
Wildes Wochenende geplant?😁🤗
07 Okt 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Das willst jetzt wissen😂😂. Wild bin ich immer🙈🙈😂😂,nicht nur am Wochenende ☝️😂
07 Okt 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
|
Dit kann ja jeder sagen 😅 Tach och 🤗💚
07 Okt 22 vom Mitglied: sjw*
|
Hey Simone😉💪,alles fitt bei dir?
07 Okt 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
|
07 Okt 22 vom Mitglied: sjw*
|
Ne denn, wünsche ich nen wilden Tag 😉😂
07 Okt 22 vom Mitglied: wuschel_75
|
Huhu mitnand 👋Komme ich zu spät auf die Party? ✌Wochenende!! 🥳
07 Okt 22 vom Mitglied: DieJill
|
07 Okt 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
|
Jill der Party Bus holt dich ab☝️😂😂😂
07 Okt 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
|
😅 Ha ha ha....das wäre ne Party mit uns. Ohne Essen. Wir trinken Mineralwasser aus der Sektflöte und kauen gelangweilt an einem Obstriegel ohne Obst.... dafür mit viel Protein laut Verpackung. Aus der Ecke quietscht es traurig.... jemand hat das Laufband angeschaltet. 🤣 Kopfkino 🙈🤗💚
07 Okt 22 vom Mitglied: sjw*
|
😂😂😂😂😂😂ich bringe Veganer wiener mit😂😂😂🌱🌱
07 Okt 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
|
Weißwurst mit Spinat Fūllung 😂😂☝️
07 Okt 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
🍯 Viktor🍯's Gewichtsverlauf
|