Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2014
|
102,3 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 91,57g | Eiw: 81,55g | Kohlh: 89,11g.
Frühstück: Wasa Sandwich Cream Cheese, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Schweinefleischrippenstück, Kartoffelpüree, Gekochtes Sauerkraut, Gekochter Blumenkohl (Frischware). Abendessen: Gut & Günstig Joghurt Dressing, Gemischter Salat, Schweinefleisch, Aldi Eiweißbrot (35g). Snacks/Sonstiges: Wasa Sandwich Cream Cheese, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Mucci Sticks Choco. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Magnolie 77's Gewichtsverlauf
|