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War krank und jetzt nutze ich die Zeit zum Fasten. Ein besseren Einstieg gibt es nicht.🤗
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63,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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190 kcal
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Fett: 15,00g | Eiw: 3,18g | Kohlh: 11,06g.
Mittagessen: Zitronensaft. Abendessen: Thermomix Kürbissuppe . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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wasserquelle's Gewichtsverlauf
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