Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
|
67,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2677 kcal
|
Fett: 101,69g | Eiw: 110,41g | Kohlh: 347,74g.
Frühstück: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Pretto Сыр Рикотта, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Mittagessen: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой. Abendessen: Пензенская Кондитерская Фабрика Печенье Овсяное "Обожайка", Жареный Хлеб, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, EKO Фасоль Печёная по-Сербски. Snacks/Sonstiges: Пастилушка Пастила без Сахара, Спартак Шоколад 90% Какао. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|