Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2014
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89,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 48,92g | Eiw: 41,59g | Kohlh: 111,25g.
Frühstück: Mühlenhof Delikatess Hinterkochschinken, Kamps Mehrkornbrötchen, Du darfst Die Leichte. Mittagessen: Bofrost Möhreneintopf, REWE Bäcker Brötchen, Ananas. Abendessen: Bofrost Möhreneintopf. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. mehr...
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2400 kcal
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Bewegung:
Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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