Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
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96,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 61,78g | Eiw: 36,61g | Kohlh: 214,76g.
Frühstück: Rasting Kalbsleberwurst, Roggenmischbrot, Kaffee. Mittagessen: Äpfel, McDonald's Karamell-Nuggets. Abendessen: Rinderbrühe, Dennree Buchstaben Nudeln, Wurstsuppe. Snacks/Sonstiges: Glühmost, Streuselkuchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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