Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
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76,6 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
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631 kcal
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Fett: 39,39g | Eiw: 21,47g | Kohlh: 51,71g.
Frühstück: Cabbage, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Miyokos Cultured Vegan Butter, Trader Joe's Vegan Kale, Cashew & Basil Pesto, Great Value Wheat Sandwich Bread, Nasoya Organic Cubed Super Firm Tofu. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Revaudrey's Gewichtsverlauf
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