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Toe maar!
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64,7 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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1341 kcal
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Fett: 98,03g | Eiw: 90,90g | Kohlh: 16,97g.
Mittagessen: Kokos chocolade vet bommetjes, AH Sour Cream, Callowfit Mayo Style Sauce, John West Zalm Twist met Citroen en Tijm, John West Tuna With a Twist Tonijn met Zongedroogde Tomaten en Kruidendressing, Leev Low Carb Crackers Bruschetta, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Abendessen: Kokos chocolade vet bommetjes, AH Warm Gerookte Zalmstukken, Iglo Spinazie met Boursin. Snacks/Sonstiges: Water. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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