Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
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66,6 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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1624 kcal
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Fett: 56,98g | Eiw: 116,38g | Kohlh: 156,23g.
Frühstück: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Roi De Trefle Echt Französischer Camembert. Mittagessen: Rindfleisch nach Orientalischer Art und Reisnudelsuppe (Vietnamesisches Pho Bo). Abendessen: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Snacks/Sonstiges: ETI Browni Gold, KitKat KitKat. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Julitty's Gewichtsverlauf
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