Mit starken Schwankungen geht es langsam weiter. Aktuell verbiete ich mir eigentlich nichts. Und ich bewege mich mehr. Das gefällt mir. 🙃
75,9 kg Bisher verloren: 28,1 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
1224 kcal Fett: 32,34g | Eiw: 49,38g | Kohlh: 176,98g.   Mittagessen: Kölln Haferflocken, BioBio Apfel-Mango Mark. Abendessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Gemüsepfanne. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche

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08Luna82's Gewichtsverlauf


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