Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2014
|
59,9 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
716 kcal
|
Fett: 21,32g | Eiw: 23,26g | Kohlh: 119,90g.
Frühstück: Peanut Butter, updated whole wheat bread. Mittagessen: coleslaw, KC Masterpiece Southern Style Barbecue Sauce, updated whole wheat bread, veggie/tofu burger. Abendessen: updated whole wheat bread, Peanut Butter. Snacks/Sonstiges: Pears. mehr...
|
|
2213 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wholefoodnut's Gewichtsverlauf
|