Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2022
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56,5 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
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1454 kcal
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Fett: 73,75g | Eiw: 100,84g | Kohlh: 81,22g.
Frühstück: Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Chunky Flavour Cinni Crunchy, Not Milk 1,8%, Kokosmilch Ungesüßt, Joghurt Mild Laktosefrei, Weizen Toastbrötchen, Premium Lachsschinken. Mittagessen: Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille , Real Quality Eiweiß Wraps, Gut & Günstig Gouda Leicht, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Eisbergsalat, Tomaten, Ei. Abendessen: Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Ponnath Apfel Griebenschmalz, Protein Brötchen, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Hofmaier Truthahnfleisch im Eigenen Saft, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Ei. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
28 Sep 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Klappt das mittlerweile sich nicht jeden Tag zu wiegen ?
28 Sep 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Ja sieht man ja oder ? Allein schon dass ich viele Tage gar nicht zuhause bin bei meiner Waage hilft 😅
28 Sep 22 vom Mitglied: nidi888
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Irgend ebbes machste doch richtig 🤩, also glaube weiterhin an Dich 😗🤗
28 Sep 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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nidi888's Gewichtsverlauf
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