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4:30
体重55.2kg
体脂肪率15.0%
筋肉量44.4kg
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55,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
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3069 kcal
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Fett: 129,62g | Eiw: 180,03g | Kohlh: 307,92g.
Frühstück: ミックスナッツ, ゆで卵. Mittagessen: セブンイレブン おだし香る4種のきのこ鍋, セブンイレブン トマトソース仕立てのグリルチキンドリア, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Abendessen: セブンイレブン 濃厚スープの辛口つけ麺, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン 濃厚スープの辛口つけ麺, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
27 Sep 22 vom Mitglied: gams1959🎣🐟🐟🐟
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gams1959さん＞
Senza uova, non credo che sarei in grado di mantenere la mia salute.✨
▽＜｜b✨
27 Sep 22 vom Mitglied: ヤママユガ
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03 Okt 22 vom Mitglied: gams1959🎣🐟🐟🐟
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gams1959さん＞
Alle galline e alle uova sono grato.
🐓🥚
｜ﾉｼ＞▽＜｜ﾉｼ
03 Okt 22 vom Mitglied: ヤママユガ
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