Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2014
83,1 kg Bisher verloren: 11,4 kg.    Still to go: 1,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2014:
582 kcal Fett: 23,60g | Eiw: 28,80g | Kohlh: 63,40g.   Frühstück: Dinkel Bagel mit Amaranth, Granarom Choco Cappuccino, Purland Hackepeter. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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