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Tja ik ben nou eenmaal een schommelaar 🤪
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64,6 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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1124 kcal
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Fett: 74,60g | Eiw: 84,76g | Kohlh: 13,38g.
Mittagessen: AH Ei, Kappertjes, Kesbeke Augurk, Rode Uien, AH Baby Romaine Sla, Zaanse Mayonaise, AH Warm Gerookte Zalmstukken. Abendessen: Mama Lupe's Tortilla Wrap, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Scharrel Kipdijfilet, Plus Oosterse Roerbakgroenten . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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