|
Und wieder was losgeworden.
Mal gucken, wie es morgen aussieht, bei uns ist heute nämlich Taco Tuesday! 😋🌮
|
63 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
|
730 kcal
|
Fett: 22,65g | Eiw: 27,81g | Kohlh: 95,07g.
Frühstück: Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Farmer's Snack Kanadische Bio-Cranberry. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, DM Bio Schoko Reiswaffeln Zartbitter. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
auch nicht viel anders. Die 63 bleibt Dir erhalten, ne 62 zu erwarten wäre ... Guten Hunger, genieße jeden bissen
27 Sep 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
|
Wenn wir Zeit haben, macht mein Mann die Tortillas selbst, sonst kaufen wir fertige Taco shells oder Tortillas. Und dann gibt es viele Schüsseln mit Salsa, Mais, Kidneybohnen, Ananas (alles drei in der Pfanne leicht erwärmt/angebraten), Salat, Hackfleisch... und dann belegt/füllt sich jeder selbst seinen Taco.
27 Sep 22 vom Mitglied: 📚 MrsLP
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
|