Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2022
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85 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
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763 kcal
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Fett: 6,12g | Eiw: 59,30g | Kohlh: 104,51g.
Frühstück: IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Sweet Raspberry. Mittagessen: IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Sweet Raspberry. Abendessen: Uludag Gazoz. Snacks/Sonstiges: Edeka Steinofen Baguette, Beste Ernte Wein-Sauerkraut. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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