Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2014
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102,2 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 79,29g | Eiw: 68,66g | Kohlh: 84,85g.
Frühstück: Alpenmark Kasländer Leicht, Aldi Milch 1,5%, Roggen Knäckebrot, Kaffee. Mittagessen: Aldi Reibekäse, Milsani Creme Fraiche, Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten, Zucchini. Abendessen: Albi Apfelsaft. Snacks/Sonstiges: Reichsgraf Butterstollen, Mucci Sticks Choco, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Magnolie 77's Gewichtsverlauf
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